Diário Digital
 
Geral

Patrícia Donida, correndo e sendo feliz

|
Redação
AddThis Website Tools

A série de entrevistas Cross Mídia na Rede MS com as estrelas do Diário de Influência chega em sua décima edição. Nesta quinta-feira (05) foi a vez da infuencer Patrícia Donida que integra a plataforma com conteúdo voltado para o universo das corridas. No Cross Mídia os influenciadores participam ao vivo nos programas Balanço Geral e Cidade Alerta, da TV MS Record, Noticidade da Rádio FM Cidade 97 e também pelo Diário Digital.

Patrícia nasceu em Presidente Prudente, em São Paulo, mas mora em Campo Grande desde os 2 anos de idade. É formada em Engenharia Elétrica e atualmente cursa a faculdade de Nutrição. Começou a praticar corrida de rua há 8 anos, vem se aprimorando e é maratonista. São mais de 100 corridas pelo Brasil e pelo mundo. Já correu na França, no Chile, na maratona de Berlim e de Nova York. 

A corrida entrou na sua vida como na maioria das pessoas. Começou a praticar pensando em fazer um exercício aeróbico mais intenso, visando emagrecimento e manutenção de peso. “Não foi fácil no começo, mas depois foi se transformando em uma paixão e não parei mais. A corrida deixou de ser apenas um exercício para se tornar meu estilo de vida”, afirma.

Uma grata surpresa foi ter sido capa da revista nacional especializada neste assunto, a Runner´s World Brasil, em 2017. Esse foi o divisor de águas para decidir incentivar as pessoas por meio de conteúdo nas redes sociais. A partir dessa reportagem, quando treinava para a primeira maratona de 42 quilômetros de Porto Alegre, que começou a movimentar mais seu Instagram.“Não comecei a fazer isso com a intenção de ser digital influenciar, mas acabou que fiquei sendo conhecida aqui nesse segmento em Mato Grosso do Sul”, pontua. Patrícia Donida reforça, ainda,  que o convite para integrar o Diário de Influência traduz o reconhecimento da sua atividade.

Em sua participação no programa Noticidade conversou com os jornalistas Adeline Bacelar e Daniel Renostro. No bate-papo ao vivo ressaltou que nas redes sociais mostra sua preparação paras as provas, postando incentivo, dicas, nutrição e informações sobre o universo da corrida. No Noticidade ela aproveitou para esclarecer uma dúvida comum entre os seguidores: o tipo de tênis a ser usado. É o mais caro? "Não, o mais caro não significa que é o melhor. O ideal é aquele que melhor nos adaptamos observando apenas alguns detalhes na hora da compra", orienta.

E, assim como no Instagram, na plataforma social 100% regional ela  compartilha suas experiências  motivando pessoas a terem uma vida mais saudável e feliz. “O que as pessoas precisam é justamente do incentivo, a força para começar”, resume a maratonista. E essa sempre é a maior demanda que vem dos seguidores: dicas para iniciar, como ter foco, estabelecer metas.

Também ao vivo no Programa Balanço Geral, Patrícia Donida foi entrevistada por Rodrigo Nascimento e o que não faltou foi bom humor. A maratonista ressaltou algumas dicas infalíveis para quem pratica corrida e comer carboidratos é uma delas. “Não posso, engordo demais”, brincou Rodrigão. “Pode sim, é só correr que carboidrato dá energia para cumprir a prova”, correspondeu a maratonista à brincadeira.

E na sua vida o que ficou da Engenharia Elétrica? “A matemática, com certeza. Os números que eu uso para estabelecer e cumprir as metas, contar o tempo. Esse raciocínio lógico me ajuda nas corridas”, salienta. Patrícia ressalta que ser maratonista não é sua profissão mas será agregada à sua trajetória na Nutrição, faculdade que conclui em 2020. “Assim posso orientar  com mais propriedade as pessoas que precisam desenvolver uma atividade física”, analisa. E a corrida então trouxe mais esta surpresa: a guinada profissional.

E com o final do ano e as férias chegando Patrícia aconselha a não desacelerar na atividade física. Tanto que lançou uma campanha em seu Instagram: o Dezembro Endorfinado. Até o dia 23 é só registrar a prática da atividade, publicar, marcar a maratonista e concorrer a prêmios.  “Quem corre tem mais saúde, é mais feliz e a gente precisar incentivar”, afirma. A maratonista pondera que o número de adeptos cresce porque precisa de muito pouco, é uma atividade física barata. “Um tênis, uma bermuda, ar livre, horário flexível, mas também perseverança. Os resultados são só positivos e quanto mais a gente corre, mais queremos nos superar. Quem corre é mais feliz”, conclui a influencer.

Diário de Influência – Inédita no País, é uma plataforma que reúne 20 influenciadores regionais. O time é bem eclético, com nomes de 11 áreas de atuação como saúde, moda, beleza, veículos, fitness, comportamento, pet, gastronomia,  arquitetura, direito, música e entretenimento. As estrelas do Diário de Influência divulgam conteúdo por meio de texto, fotos e vídeo. Quem acessa a plataforma pode desfrutar de conteúdo diversificado e inteligente, com atualização todos os dias. Fazem parte da plataforma os influenciadores Evikson Azevedo e Antonio Campagna para o conteúdo de Beleza, Joane Demamann, Rafael Talamask e Patrícia Donida, para Fitness, Patrícia Supimpa e  Fernando Novaes, em Saúde, Thallyson Perez e Jéssica Pesseti, no nicho de Moda, Paulo Cruz, no segmento de Veículos, Paolla e Chicão Castro, para Música/Entrenimento, Luis Pedro Scalise, em Arquitetura, Dedê Cesco e Edu Rejala, falam de Gastronomia, Janine Delgado, da área de Direito, e Kallyna Monfort, é de conteúdo de Pet, Rodrigo Nascimento, Lucas de Lima e Alinni Zorzi falam de comportamento.

Veja Também

Confirmado nono morcego positivo para raiva na Capital

Sessão solene homenageia ações da Igreja Universal do Reino de Deus em MS

Carreta da Justiça fecha semestre com 14 municípios e 4 mil atendimentos

Projeto entrega cheque de R$ 10,9 mil para o Asilo São João Bosco

AddThis Website Tools