Como ajudar uma pessoa com depressão?

Você sabe como pode ajudar uma pessoa com depressão?
Quais as palavras certas para usar ou como incentivar a procurar ajuda?

É comum nós não sabermos exatamente como lidar com quem está passando por esse estado depressivo e também não existe uma “fórmula mágica” de como ajudar realmente essa pessoa. Até por que cada pessoa possui a sua própria subjetividade e o que funciona pra uma pode não funcionar para outra.

Diante disso, podemos entender que a resposta de como cada um quer ser ajudado é muito particular. Por isso a necessidade de dar voz pra essa pessoa e realmente ouvir o que ela tem a dizer e como quer ser ajudada.

Aqui deixo pra vocês, uma contribuição sobre o que fazer, como ajudar e incentivar essa pessoa a procurar ajuda profissional. Não deixe de ver, você também pode salvar uma vida.