Coisas que podem detonar sua pele

Aí vão alguns maus hábitos que podem estar destruindo a saúde da sua pele. Então confere aí, e já incorpore a partir de agora esses cuidados faciais. E se ainda não tem uma rotinha diária de skin care, é um bom momento para começar. Tem muitos benefícios como: evita pelos encravados, espinhas, manchas de sol, diminui oleosidade e ainda vai prevenir o envelhecimento precoce. 

Evite ficar passando as mãos no rosto. Estamos em contato com lugares propícios a ter fungos e bactérias. Então se der aquela vontade de mexer no rosto, primeiro higienize as mãos, ou se conseguir tire um tempinho e lave bem o rosto com um sabonete que melhor atenda sua pele. 

E já aproveitando que estamos falando em lavar o rosto, não deixe de lado seu momento skin care. Essa rotina diária só vai ajudar na saúde da sua pele, e poderá ajudar muito na prevenção de espinhas e manchas. 

Falando em espinhas, evite ficar cutucando e espremendo suas espinhas. Isso além de manchar, poderá inflamar e piorar a situação. Então se for retirar, espere o momento certo para conseguir remover tudo, de forma segura para sua pele. 

Outra coisa que precisa de atenção: troque sempre sua roupa de cama. O travesseiro tem contato direto com seu rosto, e acaba ficando muito coisa ali, como cebo de cabelo, suor, sujeira e resto de pele. Então tente trocar pelo menos uma/duas vezes por semana. 

E uma dica que nunca pode faltar: Não esqueça de beber muita água e sempre usar protetor solar. Mesmo em dias sem muito sol ou nublados, afinal além da luz solar, ainda estamos expostos a iluminação de eletros domésticos e a luz do celular.